Baião de Dois é Tão Bom Quanto Dizem?

Quer saber se o Baião de Dois realmente vale todo o alarde? Confira os fatos sobre esse prato icônico!

Por: José Augusto

Origens do Baião de Dois

O Baião de Dois nasceu no Nordeste, ideal para trabalhadores rurais que precisavam de energia e nutrição.

Ingredientes Principais

Arroz, feijão-de-corda, carne de sol e queijo coalho são a base desse prato cheio de sabor e tradição.

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Preparo do Feijão

O feijão-de-corda, essencial no Baião, deve ser cozido até ficar macio, mantendo sua forma.

A Carne de Sol

Dessalgue a carne de sol adequadamente para garantir o equilíbrio perfeito no sabor do prato.

Refogado Rico

Utilize manteiga de garrafa para refogar cebola, alho e pimentão, fundamentais para a base aromática.

Cozimento do Arroz

Incorpore o arroz no refogado e cozinhe até absorver os sabores do feijão e da carne.

Queijo Coalho

Adicione queijo coalho ao final do cozimento para uma camada extra de textura e sabor.

Finalização com Ervas

Coentro e cebolinha são adicionados no final para refrescar e intensificar os sabores do prato.

Dicas de Acompanhamento

O Baião de Dois harmoniza bem com uma salada verde ou vinagrete, e uma caipirinha de limão.

Valor Nutricional

É um prato equilibrado com proteínas, carboidratos e gorduras, ideal para uma refeição completa.

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